アトピー仕事の過労で悪化。カポジ水痘様発疹症(ヘルペス)に。自然治癒。その対策は？
以前の話になりますが、僕は2014年の3月ごろからどうにも調子がいまいちで、だましだましの状態で、それでも休むことなく仕事をしていたのですが、2014年5月12日からカポジ水痘様発疹症にかかってしまいました！
2014年5月22日現在、体調自体はほぼ完調近くまで回復していますが、顔がまだ真っ赤な状態で顔からリンパ液も出続けています。
今思えば4月後半あたりから、アトピー性皮膚炎がいつもよりもひどい状態が続いていたので、できるだけ週末などはしっかりと休むように心掛けていただのですが、ついに爆発してしまったようです。
本当に体力だけは自信を持っていたので、それを改める大きな機会となりました。
多くの方々に御迷惑をおかけすることになり、本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。
せっかくの機会なのでアトピー性皮膚炎のことやカポジ水痘様発疹症(ヘルペス)についてや自然治癒、対策について調べてみました。
あと自分自身がやっていることもまとめてみます。
目次
自分は様々な人、コトに支えられているのだと改めてこのタイミングで感じれることは運がよいこと
ただ、今回のことで、今では逆に、本当に自分は様々な人、コトに支えられているのだと改めてこのタイミングで感じれることは運がよいことだと思えるようになりました。
カポジ水痘様発疹症にかかったばかりの時は、高熱と痛みでまともに動くこともできませんでしたが、ようやく痛みは治まってきて、熱も平熱の期間が増えてきたので、かなり本調子に近づいてきました。とはいえ、まだまだリバウンドもあり、あと少しのところです。
顔はまさにゾンビのような状態になり、とても外出などできる状態ではないです。周りから悲鳴があがるレベルです。
体調自体がもどってきても、いつになったら外出できるのか・・・と気分はどん底に落ちそうになります。
元気が取り柄だっただけに、これだけ休養をとらせていただくことが、初めてなので戸惑いもありますが、こんな貴重な時間はなかなかとれることではないので今は前向きに捉えております。はやく復活したい。
カポジ水痘様発疹症、アトピー性皮膚炎の様々なことを徹底的に調べることができた
今回のことで、カポジ水痘様発疹症、アトピー性皮膚炎の様々なことを徹底的に調べることができた。
一日でもはやく治したかったのでその吸収力は、体調がどん底の中、すさまじいものだったと自分でも思います。
カポジ水痘様発疹症のもととなるアトピー性皮膚炎は、ビジネス的な要素も大きくあるため、様々な方面の情報が存在します。
何を信じてよいかわからなくなり一時は混乱しましたが、しっかりと根本的なところが腑に落ちてくると、様々な情報を冷静に受け止められる。
これは今回のことだけではなく、他のことでも応用が効きそうです。
ここまで調べるとちょっとしたサイトなら作れる自信もあるので、それは今後のプロジェクトとするとしても、、、今のうちにダイジェスト的にザーッと書いておこうと思う。
アトピー性皮膚炎の人は増えてきているので、少しはお役に立てるかもしれない。
ただ、何の医学的根拠があるわけではなく、あくまでも自分の体験に基づく見解なので、予めご理解いただければ幸いです。
あと伝えたいことは、アトピー性皮膚炎だろうが何もネガティブに考えることはないということです。
これについては別の記事で書きましたので、ぜひ読んでいただければ嬉しいです。
カポジ水痘様発疹症とは
◎カポジ水痘様発疹症はヘルペスの一種
普通はカポジ水痘様発疹症という病名自体聞いたことがない方が多いのではないかと思います。
ただアトピー性皮膚炎で悩んでいる方には割とメジャーな病名になると思います。
アトピー性皮膚炎の人は皮膚が弱いため、単純ヘルペスウイルスに比較的簡単に感染し、顔や身体などの広範囲に水ぶくれが現れ、ただれたような状態になります。特に初感染の場合は、ウイルスに対する免疫がないため重症化し、命に関わることさえあるそうです。
その合併症に「カポジ水痘様発疹症」があるそうで、症状としては、広範囲にわたって顔や首などに小さな水疱ができ、リンパ節が腫れたり高熱が出ます。
まさに僕もこの状態でした、左首筋のリンパが信じられないぐらい腫れ上がり、３９度以上の高熱がでました。
ただ、高熱だけでも辛いのですが、それよりもつらいのが顔と首全面にでてしまう水疱です。これが痛い！！
例えるのであれば顔全面を擦りむいて、何も消毒もできずに放置しているような状態！
だからこちらの痛みの方が辛くて、高熱の方は感じなくなります。
倦怠感もものすごく、本当に何もやる気がでません。
◎アトピー自体の悪化との見分けがつきにくいことがあるので注意！
これが非常にやっかいである。
僕も最初は疲れからアトピーが悪化したものと捉えていて、皮膚科にいっても同様の診断結果であった。
そこで使いたくないステロイドを貰うのだが、やはり仕事柄人前に出ることも多いため一日でもはやく治そうとやむなくステロイドを使うことにした。
しかし！カポジ水痘様発疹症のときにステロイドを使うと、余計にカポジ水痘様発疹症を悪化する要因になります！
おかげで、私もステロイドを塗れば塗るほど水疱（その時は水疱とも気付かず）が顔全体に広がってしまったのだ。
ステロイドは抵抗力を下げるチカラがあるので、こんなことになってしまうのだ。
僕も少しアトピーとは違うのでは？と思うところもあったので、医者にそのことをしっかり告げればよかった。
医者の見解も重要だが、数十年アトピーと付き合ってる自分の感覚も正しいはずだった。
◎カポジ水痘様発疹症は抗ウイルス剤で治りますが、再発も！
カポジ水痘様発疹症自体は抗ウイルス剤を服用することで約１週間〜２週間で良くなるようです。
約１週間で水疱はかさぶたへと変わってくれたが、その姿はまさにゾンビ。
自分の顔がどんな顔だったかすら忘れてしまうほどだった。グロテスクすぎて、とても掲載できるような姿ではない。
しかもカポジ水痘様発疹症が治ったあとは、アトピー性皮膚炎が通常よりもきつく再発してきます！
カポジ水痘様発疹症になったばかりなので、保湿もなにをつけてよいやらわからないし、そのアトピーに対してもどう対応してよいのかわからなくなる、本当に気持ち的にはどん底になります。
病気は気から！負けてはなりません。
自然治癒するために！アトピー性皮膚炎について調べてみた！
アトピーの原因はもちろん様々の要因があるので書ききれませんが、大事なことだけここでは書いておこうと思います。
今思えば私はアトピーが酷くなった数ヶ月前は下記のことが全く実践できておらず、睡眠不足、コンビニ食、ストレス発散せず、、、という悪循環をあと少し、、、あと少しだけと続けてしまっていました。
これは大きな反省であるとともに、身を持って感じることができたことは、よかったと思います。
◎アトピーのメカニズムの大きなもの
アトピーの原因は様々にあると言われていますが、私が一番根本的に重要だと思うパターンは下記のものです。
食事をする時に食べた肉や魚だけでなく、米や野菜、すべての中にタンパク質が含まれていて、体の中に取り入れられたタンパク質は、アミノ酸に分解され、吸収されます。卵などの分解されにくいタンパク質は、小腸の粘膜ではじかれて、からだに取り入れない仕組みになっています。
しかし、最近は農薬浸漬けの野菜、米、抗生物質で育てられた豚や牛の肉など、様々なタンパク質が汚染され、分解されにくい形になってきています。
なおかつ、消化器官が弱かったりすると、アミノ酸に分解できないばかりか、小腸の粘膜が薄く、からだに取り入れてはならないタンパク質のままで、体内への侵入を許してしまうことになります。
そうなると緊急事態を察知し、からだを守るため、異物の侵入を防せごうと、かゆみの原因といわれるヒスタミンが過剰に放出されます。その結果、アトピーの湿疹が発生するわけです。
1- 分解されにくい汚染タンパクの摂取
2- 胃で分解されない
3- 腸で吸収（異種たんぱく質体内侵入）
4- 免疫細胞であるTh2が過剰に働いてしまう
5- 皮膚上でアレルゲンと接触しIgE抗体が大量にできてしまう
6- ヒスタミン過剰放出
7- 湿疹発症
プロセスが非常に長いのでこの1-7の長い経路のうちどれかで対策を打てば、理論上は湿疹は治まるはずなんです。
アトピーは内側、外側両面から攻める！
◎アトピーを内側から攻める！
上記の状態を改善するために様々な方法が考えつきます。
今のこの日本の現状で実現が可能なのは下記の２点になると思います。
１．胃を強化し、たんぱく質を強力に分解する
２．腸を強化し胃で分解されなかった異種のたんぱく質を体内に取り込まない
現在、病院での治療では、ヒスタミンを抑える薬の処方や、皮膚の炎症や痒みを鎮めるステロイドなどが処方されています。
これはアトピー性皮膚炎の「原因」に対応する治療ではなく、アレルゲン反応の結果として起こった「症状」を一時的に鎮める対処療法にすぎません。アレルゲンが侵入するとまた症状がぶり返してしまうのです。これでは意味がありません。
有機野菜
農薬浸漬けの野菜が分解しにくいのであれば有機野菜を取り入れればよいということになります。
私はもともと野菜が好きなので、これは徹底していきたいところです。
今ではオイシックスや らでぃっしゅぼーや など通販で有機野菜を買うことができるので、是非皆様も取り入れていただければと思います。
いかに普通にスーパーで買っている野菜に栄養がないか、味からも知ることができます！
オイシックスではお得なお試しセットなどもあるので、とりあえず試してみてはいかがですか？
これはアトピーの方以外にもオススメですね！
▼お試しセットはこちらから
乳酸菌
腸を強化し胃で分解されなかった異種のたんぱく質を体内に取り込まないということなので、必然的に乳酸菌をとったほうがよいということになります。これもすぐには効果がでないと思いますが、間違いなく取り入れるべきことなので私は実践しています。
カラダに合う合わないがあるので、自分に合ったものを選ぶのがよいと思います。
▼ミヤリサンもいいです。有名なビオフェルミンも取り入れています
タンパク質
アトピーの方は、皮膚がボロボロになっているので、皮膚を再生するために多くのタンパク質が必要になります。
本来であれば筋力アップなどに引用するプロテインなどを肌の再生のために取り入れることも重要です！
運動も合わせて行えば、より改善に向かうはずです。
ただ、カラダに合わない場合もあるとのことなので、まずは少量から試してみてください。
▼色々な種類がありますが、私が飲んでいるものはコレです！
クエン酸
クエン酸はお風呂に入れたりしてもいいらしいですが、私の場合は飲む方です。
自然治癒力を向上させようと思って、飲み続けていましたが、それだけではなく、花粉症/喘息/アレルギー性皮膚炎を緩和する効果があるようです。
◎アトピーを外側から攻める！
イソジン消毒
アトピーが酷い時は、その箇所からジュクジュクと黄色いリンパ液がでる。
私もカポジ水痘様発疹症なる前から、そんな状態になり、そのまま菌が回ってしまったと考えられる。
カポジ水痘様発疹症の跡も顔と首、そして頭と同様の状態に戻り、また苦悩したが、イソジン消毒液を薄めたものを
ジュクジュクしたところに当ててから約1分後に洗い流すことを実践すると驚くほど良化が加速しました。
これは黄色いリンパ液が黄色ブドウ球菌を加速度的に増やしてしまうことを防ぐ効果があると考えれる。
紫雲膏
ステロイド系のものは最大限使わない！と決めてから、見つけたのがコレ。
漢方系の薬らしいのですが、ステロイドが入っているのでは？と思うぐらい湿疹の修復がはやくオススメです。
ただ、デメリットしてはめちゃくちゃ臭いですｗ メーカーによっても微妙に違いますが、芋っぽい臭いのするものやゴマ油の臭いのするものなど様々です。
▼これが紫雲膏です！
太乙膏
太乙膏はリンパ液が多量に出る方に有効です。
リンパ液が多量に出る場合、紫雲膏が有効だからといっても、塗った跡リンパ液に流されてしまい効力を発揮できません。
だからこそリンパ液が多量にでてしまうときはまず太乙膏を塗布してリンパ液が出ないようなコンディションに持っていく必要があります。
そして、ある程度リンパ液が止まったらあとは紫雲膏で治せばOKです。
▼これが太乙膏（タイオツコウ）です。タイツコウという似た商品があるのですが、それもいいようです！
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チュビファースト
この商品は今まで紹介したものとは違い、寝てる間に着用すると効果のある包帯です。
1枚を濡らして装着し、その上からもう1枚被せて装着することで、保湿状態を維持し、さらに寝てる間に掻きむしることから守る効果もあります。
小さなお子様がアトピーの場合は非常に効果があると思われます。
ただステロイドを併用するとステロイドを吸収しすぎるので、私はそういう使い方はあまりオススメしません。
▼こちらのショップで購入することができます！（楽天やAmazonでもありますよ）
チュビファーストは大きさが色々ありますので、着用する場所によってチョイスするのがベストです。私は青と紫と黄色を購入しました！
アレルゲン除去食品、アトピー対策用品、シックハウス対策用品のスーパーマーケット「もぐもぐ共和国」
これは私個人の一つの見解
今回紹介したこと、アイテムなどはあくまでも私の経験にもとづくもので良かったものを紹介しているだけであって、医学的な根拠などはあるのかないのかもよくわかっておりません。
この他にも、海水浴や温泉など非常に効果のあったものもありますが、また別の機会に紹介します!
私も約30年は軽度ではあるもののアトピーと付き合ってきているので、色々なことを試しましたし、失敗も繰り返してきました。
ただ、今回ほど真剣に調べつくしてアトピーと向き合ったことはありません。
そこで導き出した一つの見解なので、きっと合う方もいらっしゃるかと思います！
アトピーは悪いことだらけのように思いますが、このおかげで学べていることも様々にあります。
前向きに捉えて付き合って行きたいですね！
カポジ水痘様発疹症も油断するとすぐに再発する病気です。
今回の経験を生かし、食生活、働き方、改めてしっかりと見直したいと思います！
おまけ：その後
２０１５年移行も春近くになると寸前の状態までひどくなりかけますが、ギリギリで持ちこたえるようになってますし、それ以外の体調は非常に快調なんです。
ここまでくるのに随分時間がかかりました。
Youtubeでもそのあたりのことについて話させていただきました！
対策方法はつきつめていくと結局シンプルになりました。
・薬には頼らず日々のケアはワセリン（サンホワイト）だけ。
・とにかく睡眠をしっかりとれるようにする
・着用するものはできるだけ綿商品を使う。
これだけで非常によくなっています。あれやこれや試しても、一時的によくなったりするだけで、大していい効果は得られなかった。
とにかくステロイドにはできるだけ頼らないのがいいと思いますよ。
とくにサンホワイトはアトピーじゃない人でも無害な保湿アイテムとしてめちゃくちゃ万能です！！
つならない化粧品をつかうならサンホワイトだけでいい！
▼サンホワイトは日常使いなら400gタイプがコスパよくてオススメ！
▼旅行など、持ち運び用には50gタイプがオススメ！ただちょっと割高なので注意！
それでも調子悪くなっていて「あっ！ヘルペスでてきたかも！？」となる時があります。
そんな時に病院へ行くのは時間もストレスもかかりますし、日本で処方される抗生物質などは成分が控えめで、どうしても症状が長期に渡りがち。
なので、僕はバンコクなどで「バルトレックス」を購入して常備しています。
これなら、ヘルペスがでてきたかな！？って時に、すぐに服用すれば短期に抑えられることが多いです。
量が少なくなったらバンコクまで買いに行ったりしていたのです、ネットでも売ってることが最近わかりましたｗ
まったく同じパッケージのものを僕も飲んでいます。
日本のものより成分が強いので2日ほど飲むだけでも回復するはずです。
▼バルトレックス
▼ヘルペスが出てきてしまってるところには、このクリームを使っています。
バルトレックスは最後の切り札に
カポジ水痘様発疹症(ヘルペス)は、体力・免疫力低下で起きる病気です。
生活習慣から起きている可能性が非常に高く、病気を寄せ付けない身体を維持できれば、免疫力はつき、ヘルペスが出来にくい体質へと改善していく事ができるはずです。
そんな免疫力低下を防ぐには、自分の生活習慣を見直し、十分な睡眠はとれているか、食事の栄養バランスは悪くないか、ネガティブな思考癖がついていないか、有酸素運動を生活の中でとりいれているかなどが、生活習慣を大幅に変える重要な要素となると思います！
カポジ水痘様発疹症(ヘルペス)の原因は、ストレスによるものも大きいとされています。
遺伝や元々の体質もある程度は影響しますが、バルトレックスに頼らず、ストレスに負けない自分をつくり自然治癒力を高めて行く事が、一番の治療法ですね。
前向きに取り組んでいきましょう！
合同会社ココロザシ代表CEO。旅する社長YouTuber。
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YouTubeチャンネル「もーりーチャンネル」
旅は自己投資！誰の目も気にせず自由に旅しながら生きる考え方を発信｜本業×旅YouTuber×商品開発×投資×継続で未来を生き抜く｜大企業SE→EC&WEBディレクター売上10倍→ダブルワーク激務で体壊し独立→リモート売上UPコンサル＆商品企画でFIRE寸前→転落→YouTubeでV字回復！60000登録。32カ国86都市訪問。ホンモノにスポットライトを当てたい！約150社売上UP実績。
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